Comment réequilibrer et réharmoniser les chakras ?

Equilibrer et réharmoniser les chakras peut être parfois nécessaire.

Avant tout travail sur les chakras, il est primordial de prendre en compte le sexe de la personne avant toute modification de leur ouverture, voir rotation chakras homme/femme.

Rééquilibrer les chakras est utile en période de fatigue ou de maladie.

 

rééquilibrer les chakras

Comment travailler sur les chakras par visualisation et méditation ?

 

Debout ou couché (important de ne pas croiser les jambes ou les bras pour ne pas bloquer le courant d’énergie), prenez de bonnes respirations. Sentez le calme vous envahir.

Posez vos mains sur le 1er chakra, concentrez-vous en ce point, puis, imaginez, l’énergie descendant du ciel, de l’Univers et passant dans vos mains pour aller dans le chakra. 

Quand vous ressentez de la chaleur dans le chakra, passez au suivant.

Respirations

Posez vos mains sur le 2e chakra, concentrez-vous en ce point, puis, imaginez, l’énergie descendant du ciel, de l’Univers et passant dans vos mains pour aller dans le chakra. 

Quand vous ressentez de la chaleur dans le chakra, passez au suivant.

Respirations

Posez vos mains sur le 3e chakra, concentrez-vous en ce point, puis, imaginez, l’énergie descendant du ciel, de l’Univers et passant dans vos mains pour aller dans le chakra. 

Quand vous ressentez de la chaleur dans le chakra, passez au suivant.

Respirations

Posez vos mains sur le 4e chakra, concentrez-vous en ce point, puis, imaginez, l’énergie descendant du ciel, de l’Univers et passant dans vos mains pour aller dans le chakra. 

Quand vous ressentez de la chaleur dans le chakra, passez au suivant.

Respirations

Posez vos mains sur le 5e chakra, concentrez-vous en ce point, puis, imaginez, l’énergie descendant du ciel, de l’Univers et passant dans vos mains pour aller dans le chakra.
Quand vous ressentez de la chaleur dans le chakra, passez au suivant.

Respirations

Posez vos mains sur le 6e chakra, concentrez-vous en ce point, puis, imaginez, l’énergie descendant du ciel, de l’Univers et passant dans vos mains pour aller dans le chakra.
Quand vous ressentez de la chaleur dans le chakra, passez au suivant.

Respirations

Posez vos mains sur le 7e chakra, concentrez-vous en ce point, puis, imaginez, l’énergie descendant du ciel, de l’Univers et passant dans vos mains pour aller dans le chakra. Quand vous ressentez de la chaleur dans le chakra, restez allongé quelques minutes en prenant quelques respirations.

Ouvrez tranquillement les yeux et commencez à bouger doucement.

Auteur : Dark Angel – Tous droits réservés – 17/08/2011